Ratgeber
Babynahrung im Urlaub: Was gibt es wo zu kaufen?
Wer mit Baby in den Urlaub fährt, muss vorplanen: Fläschchen, Gläschen, Breie – alle Mahlzeiten müssen entweder mitgenommen oder vor Ort gekauft werden. Aber was bekommst Du am Urlaubsort überhaupt, gibt es Babynahrung im Hotel oder wie kannst Du im Urlaub Babyessen selbst zubereiten? Wir haben das Wichtigste für Dich zusammengefasst.
Wer sein Baby ausschließlich stillt, hat es im Urlaub einfach: Die Babynahrung ist immer dabei, wohltemperiert und hygienisch einwandfrei. Anders sieht es aus, wenn das Baby Fläschchen bekommt oder schon mit der Beikost begonnen hat: Dann musst Du vor Urlaubsreisen sorgfältiger planen, damit die Kleinen unterwegs und am Reiseziel gut versorgt sind: Wohin geht’s, was kommt ins Gepräck, was gibt es vor Ort?
Welche Babynahrung bekommst Du im Urlaub?
Deutschland gehört zu den Ländern mit den strengsten Qualitätsanforderungen bei der Herstellung und Zusammensetzung von Babynahrung. Im Urlaubsland kann das anders sein. Zwar bekommst Du an den meisten Ferienzielen Babynahrung in den lokalen Geschäften. Allerdings: Angebot, Auswahl und Qualität von Babynahrung unterscheiden sich von Land zu Land mitunter stark, oft ist sogar bei Produkten derselben Marken die Rezeptur anders. Denn in jedem Land gelten unterschiedliche Gesetze, Ernährungsgewohnheiten und Empfehlungen. Oft sind Breie, Fruchtmuse oder Babymilchprodukte beispielsweise süßer als in Deutschland, weil ihnen Zucker oder künstliche Aromen wie Vanille zugesetzt werden. Stelle Dich also darauf ein, dass Du im Urlaub meist nicht die gewohnte Babynahrung bekommst.
Darauf solltest Du bei der Planung von Babynahrung für den Urlaub achten
Wer also mit Baby in den Urlaub fährt, sollte seinem Urlaubsziel und den Ernährungsgewohnheiten des Nachwuchses entsprechend planen: Wenn Dein Baby ein unkomplizierter Esser ist und Du in ein europäisches Land reist, kannst Du davon ausgehen, vor Ort eine gute Auswahl an Babynahrung zu finden. Bedenke jedoch die Lage Deiner Unterkunft, denn nicht immer ist ein Supermarkt ums Eck, zudem musst Du mit höheren Preisen rechnen.
Wenn Du einen kleinen Feinschmecker dabei hast, der auf seinem gewohnten Geschmack besteht, ist das Wechseln zu einer anderen Brei- oder Milchsorte oft schwieriger. Gleiches gilt, wenn das Kind nur selbst gekochten Brei gewohnt ist – nicht alle steigen einfach so auf Gläschen um. Hinzu kommt: Der deutsche Beikostplan sieht Milchmahlzeiten sowie Gemüse- und Obstbreie vor. Längst nicht alle Urlaubsländer bieten eine solche Vielfalt an.
Wer auf Nummer sicher gehen will, der packt die Essensration für den gesamten Urlaub mit ins Gepäck. Gläschen eignen sich weniger, sie sind schwer und können bersten. Daher nur gut gepolstert in einen Hartschalenkoffer legen. Besser für unterwegs: Tütchen mit Getreide- oder Milchbrei zum Anrühren, Zwieback, den Du später einweichen kannst, Grieß, Hafer-, Reis- oder Hirseflocken. Vor Ort kannst Du frische Zutaten ergänzen: Milch, Früchte und Gemüse gibt es fast überall vor Ort zu kaufen. Wichtig: alles sorgfältig waschen, schälen und babygerecht verarbeiten.
Gibt es Babynahrung im Hotel?
Viele Hotels sind auf Familien mit Babys eingestellt und bieten auch für die Kleinsten etwas an, zumindest aber Aufwärmmöglichkeiten. Die Auswahl an Babynahrung ist aber oft etwas eingeschränkter und nicht alle Babys sind kulinarisch aufgeschlossen. Erkundige Dich vor Anreise daher bei Deiner Unterkunft nach Angeboten für Babys. Decke Dich ansonsten vor Abreise oder vor Ort mit der Babynahrung ein, die zu Deinem Kind passt.
Welche Babynahrung gibt es in europäischen Urlaubsländern?
Hipp ist, als einer der größten Babynahrungshersteller, in vielen Urlaubsregionen vertreten: In Spanien gibt es beispielsweise eine große Auswahl an Gläschen mit herzhaften Gerichten, außerdem Kindersaft, Fruchtmus oder Milchpulver. In Griechenland bietet Hipp, neben verschiedenen Milchpulvern und herzhaften Gläschen, auch eine große Auswahl an Getreidebreien in den lokalen Supermärkten an. Auch die Babynahrung von Milupa findet man in vielen Urlaubsländern, allerdings heißt sie mitunter anders: In Spanien und Griechenland gibt es Milupa-Produkte beispielsweise unter dem Namen Almiron.
Welche Babynahrung bekomme ich außerhalb der EU?
Auch in Urlaubsregionen außerhalb der EU bekommst Du Babynahrung. Allerdings vor allem die lokalen Produkte. Das Hipp-Angebot in der Türkei ist beispielsweise eingeschränkt, laut Hersteller gibt es lediglich ein paar Gemüsebreigläschen, Fruchtriegel oder Fruchtmus. Dafür findest Du in der Türkei etwa Produkte von Milupa, sie werden dort allerdings unter dem Namen Aptamil angeboten. Aptamil gibt es auch in Ägypten zu kaufen, Hipp suchst Dum in Ägypten hingegen vergeblich.
Welche Babynahrung für unterwegs?
Für die Reise nimmst Du am besten die gewohnten Speisen für Dein Baby mit ins Handgepäck. Babynahrung und Babymilch sind von den allgemeinen Sicherheitsvorschriften für Flüssigkeiten an Flughäfen ausgeschlossen: Fläschchen, Gläschen etc. darfst Du so viel im Handgepäck mitführen, wie Dein Baby bis zur Ankunft am Urlaubsort braucht.
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Babynahrung vor Ort selbst zubereiten
Informiere Dich am Urlaubsort über die Trinkwasserqualität, längst nicht überall ist sie so gut wie in Deutschland. Daher besser kein Leitungswasser zur Zubereitung von Babynahrung verwenden, sondern Trinkwasserkanister vor Ort kaufen, die gibt es in allen Ferienregionen. Ein kleiner Wasserkocher im Gepäck kann sich ebenfalls lohnen, weil Du Wasser hygienisch erwärmen und auch mal klein geschnittenes Gemüse in Kochbeuteln darin garen kannst. Wer noch einen Pürierstab in den Koffer packt, kann aus frischen Früchten der Urlaubsregion ruckzuck babygerechte Fruchtmuse zubereiten. Für Fläschchen-Babys gibt es übrigens kleinere Sterilisatorgeräte für die Reise, das erleichtert die Hygiene enorm und sorgt für einen sorgenfreien Urlaub.
